fbpx

Lesen Sie alles über

Kniekissen

On Top

Neueste Geschichten

knee pillow

Das beste Kniekissen für Seitenschläfer: Detaillierter Einkaufsführer [2020]

Während es verschiedene Ursachen dafür gibt, dass jemand chronische Rücken- oder Knieschmerzen bekommt, heben verschiedene Studien hervor, dass eine davon damit zu tun hat, wie man schläft.
Experten zeigen auf, dass die Verwendung eines Kniekissens eine der vielversprechendsten Möglichkeiten ist, um die richtige Ausrichtung des Unterkörpers während des Schlafes zu garantieren, und hier wird erklärt warum.

pillow for leg elevation

Erhöhen, um zu erleichtern: 4 Vorteile von Kniekissen während der Schwangerschaft

Wenn Sie schwanger sind, ist Schlaf essentiell, aber oftmals auch herausfordernd. Der Körper einer schwangeren Person entwickelt und verändert sich eigentlich fortläufig, weshalb Unannehmlichkeiten und Unbehagen sehr wahrscheinlich sind. Die Wahl des richtigen Kissens kann Zeit in Anspruch nehmen, aber es lohnt sich für den Komfort und die Unterstützung.

leg elevation pillow for varicose veins

Wie verbessert ein Beinkissen Krampfadern?

Krampfadern an sich sind relativ harmlos, doch sie könnene im Handumdrehen kleinere Probleme verursachen. Aber wussten Sie auch, dass ein Beinkissen Ihre Krampfadern reduzieren und reparieren kann?

kniekissen

Alles, was Sie über ein Kniekissen wissen müssen

Nun, da immer mehr Menschen unter Rücken- und Gelenkschmerzen leiden, sind Knieschoner immer beliebter geworden. Das Kissen sollte zwischen Ihren Beinen liegen, wenn Sie Seitenschläfer sind, oder unter Ihren Knien, wenn Sie auf dem Rücken schlafen. Da das Kissen Ihre Kniegelenke stützt und das Bein anhebt, um es in eine Position parallel zum anderen Bein zu bringen, entlastet es auch die Hüften.

Vorteile von Kniekissen für Seitenschlafer auf Ihren Körper

Heutzutage leiden viele Menschen unter Haltungsschäden und Schmerzen. Sie sind den ganzen Tag über müde, aber nachts schlaflos. Keine Position scheint sich bequem genug zu fühlen, um einzuschlafen. Wenn eine schlechte Körperhaltung Ihren Körper bereits stark belastet hat, können Ihre Gelenke besonders nachts, wenn Sie zur Ruhe kommen, schmerzen. Ein einfaches Hilfsmittel kann Ihnen helfen, den nötigen Schlaf zu bekommen: das Kniekissen.

Wie man das beste Kniekissen findet

Da immer mehr Menschen unter Rücken- und Gelenkschmerzen leiden, sind Kniekissen wirklich ein Ding geworden. Das Kissen soll zwischen den Beinen sitzen, wenn Sie Seitenschläfer sind, oder unter den Knien, wenn Sie auf dem Rücken schlafen. Da das Kissen Ihre Kniegelenke stützt und das Bein anhebt, um es in eine Position parallel zum anderen Bein zu bringen, entlastet es auch Ihre Hüfte.

kniekissen

Funktionieren Kniekissen wirklich?

Leiden Sie nachts an Knieschmerzen und möchten Sie ein Kniekissen kaufen? Dann ist dieser Artikel perfekt für Sie. Tausende Menschen in den Niederlanden leiden jede Nacht an Knieschmerzen. Dieser Schmerz ist so durchdringend und ernst, dass sie oft schlecht schlafen oder einfach nicht die Augen schließen können. Dies ist nicht nur ärgerlich, da Ihr Körper aufgrund von Schlafmangel weniger Zeit hat, sich ausreichend zu erholen und auszuruhen.

Wie benutzt man ein Kniekissen beim Schlafen?

Die Anzahl der Menschen, die mit Rücken- und Knieschmerzen schlafen müssen, nimmt alarmierend zu. Ursache ist nicht nur eine schlechte Schlafposition oder eine Verletzung, eine falsche Arbeitshaltung wird zunehmend zum Problem. Da die Menschen hinter ihren Schreibtischen und Computern sitzen, leidet ihr Rücken und Nacken erheblich.

Schmerzen im Knie

3 Möglichkeiten um knieschmerzen beim schlafen zu verhindern

Leiden Sie im Bett unter Knieschmerzen? Du bist nicht der einzige! Viele menschen schlafen aufgrund anhaltender Knieschmerzen schlecht. In vielen Fällen bleiben die Menschen jede Nacht lange wach und sie erhalten nicht die Ruhe, die sie zum Heilen brauchen. Genau für Sie und all die anderen Menschen, die darunter leiden, haben wir einige Tipps aufgelistet.

Die neuesten Updates erhalten

Treten Sie dem schmerzfreien Club bei!

Alles über die Lösung von Körperschmerzen & Mehr Komfort. Wir spammen nicht.

Folgen Sie uns!

Neue Artikel

On Trend

Beliebteste Geschichten

3 Möglichkeiten, Rückenschmerzen beim Schlafen vorzubeugen

Wachen Sie abends oft von den Rückenschmerzen auf und schlafen Sie aufgrund anhaltender Schmerzen schlecht? Viele Menschen leiden darunter, und nur wenige können es ohne Hilfe loswerden. Dies liegt daran, dass Rückenschmerzen während des Schlafens im Gegensatz zu anderen Schmerzformen nicht immer verschwinden.

Alles, was Sie über Lendenkissen wissen müssen

Ein Lendenkissen kann Menschen helfen, Rückenschmerzen zu lindern oder bequemer auf ihrem Stuhl zu sitzen. Es gibt jedoch eine Reihe von Dingen, die bei einer Lendenwirbelstütze zu beachten sind. Deshalb haben wir alles für Sie vorbereitet!

knee pain after hiking

Wie man mit Knieschmerzen nach dem Wandern umgeht

Knieschmerzen nach einer Wanderung sind Wanderern relativ vertraut. Doch ein gutes Repertoire an Kraftübungen und ein paar präventive Hinweise können helfen, die Schmerzen zu minimieren, damit Sie die Zeit in der Natur schmerzfrei genießen können.

Wie entwickeln sich Knieschmerzen? 6 Tipps zur Abhilfe!

Das Kniegelenk besteht aus Knochen, die durch Muskeln, Bänder und Sehnen miteinander verbunden sind. Die Kniescheibe ist ein Knochenknochen, der sich in einer Oberschenkelnut auf und ab bewegt, wenn sich das Knie beugt und wieder gerade ist. Es gibt eine Art Knorpel im Knie, der als Gelenkknorpel bezeichnet wird. Dies ist ein glattes, glänzendes Material, das die Knochen im Kniegelenk bedeckt und es den Knieknochen ermöglicht, sich leicht zu bewegen.

Rundbrief

Monatliche Tipps für ein gesünderes und komfortableres Leben.

© 2020 COMFYCENTRE – your health and comfort is our concern (4.6/5)

Trustpilot