We willen dat iedereen comfortabel door het leven gaat en daarom proberen we zoveel mogelijk informatie te geven over het oplossen van verschillende lichaamspijnen. Hier vind je al onze verschillende artikelen met betrekking tot knie-, nek- en rugpijn.
Hoofdpijn komt veel voor bij volwassenen. Het kan een gevolg zijn van slaap of een onderliggende medische aandoening. Maar een van de meest voorkomende oorzaken van hoofdpijn is migraine. Als je last hebt van migraine, dan weet je al hoe ondragelijk het is, omdat het je slaapkwaliteit de hele nacht verhindert.
Spier- en skeletpijn komt veel voor bij werknemers in verschillende beroepen. Soms ontwikkelt men musculoskeletale pijn ondanks het feit dat men geen verwondingen of ongevallen heeft gehad. Dit is te wijten aan repetitieve slijtage, een slechte lichaamshouding en lange periodes van immobilisatie.
Meer dan 164 miljoen Amerikanen worstelen met slaaptekort, en met de opkomst van het digitale tijdperk wordt dit aantal steeds hoger.
Er is echter een veiligere, niet-medicamenteuze oplossing die een betere slaap bevordert zonder het risico op bijwerkingen op de lange termijn.
We gaan grondig bespreken hoe je goed kunt slapen zonder de pillen en meer van de kussenpraat!
Pak je dekens en een warme kop cacao, we zullen de deets uitleggen!
Als je geen goed werkstation hebt, is de kans groot dat je alle taken vanaf je bank of op je bed hebt gedaan en de meeste van je taken niet voltooit vanwege hoe ongemakkelijk je je voelt.
Voelt u zich vaak vermoeid op het werk, heeft u moeite met focussen of heeft u last van verschillende pijnen in uw nek, rug, vingers en schouders? Dit kan het gevolg zijn van een slechte ergonomie op kantoor.
Mensen bestrijden de technische nekepidemie met lendensteunen en zitkussens. Laten we eens kijken hoe u uw houding terug kunt krijgen!
Viele Rollstuhlfahrer sitzen den ganzen Tag über längere Zeit im Rollstuhl. Diese Situation kann häufig zu einer Reihe von Problemen wie Schmerzen und Beschwerden führen.
Rugpijn is een van de meest voorkomende boosdoeners (naast verkoudheid) die mensen naar de doktoren stuurt. In feite staat het op de 5e plaats voor ziekenhuisopname en 3e voor chirurgie.
56% van de mensen die last hebben van ongemak in de onderrug, zegt dat het hun dagelijkse schema beïnvloedt. Helaas omvat dit slapen en paren – je zou kunnen zeggen, het is een totale pijn in de … rug.
Kniepijn op de fiets is een veel voorkomend ongemak dat alle fietsers ervaren, of u nu een professional of een hobbyist bent.
In een onderzoek ervoer 23% van de 109 profwielrenners het afgelopen jaar kniepijn en 13 van die verwondingen waren ernstig genoeg om hen te dwingen vrij te nemen van de weg.
Betekent dit dat je niet moet trappen alsof je meedoet aan de Tour de France?
Staartbeenpijn is een ernstige aandoening die ontstaat vanuit het stuitbeen. Trauma en vallen zijn de meest voorkomende oorzaken van deze aandoening. Veel niet-chirurgische behandelingen en alternatieven werken echter goed om de symptomen te verlichten.
Alles over het oplossen van lichaamspijn & meer comfort. We zullen niet spammen.
Je hebt je waarschijnlijk inmiddels al wel gerealiseerd dat snurken een punt van zorg kan zijn. Het kan uit de hand lopen en het kan je belemmeren om een volledige nachtrust te krijgen, of misschien is je bedgenoot het beu om de hele nacht naar je luide gesnurk te luisteren.
Meer dan 164 miljoen Amerikanen worstelen met slaaptekort, en met de opkomst van het digitale tijdperk wordt dit aantal steeds hoger.
Er is echter een veiligere, niet-medicamenteuze oplossing die een betere slaap bevordert zonder het risico op bijwerkingen op de lange termijn.
We gaan grondig bespreken hoe je goed kunt slapen zonder de pillen en meer van de kussenpraat!
Pak je dekens en een warme kop cacao, we zullen de deets uitleggen!
Het hebben van kniepijn kan erg vervelend zijn. Vooral als je een actief leven hebt en veel moet lopen. Om erachter te komen hoe we de kniepijn kunnen verhelpen, moeten we eerst weten hoe kniepijn ontstaat.
Spataderen zijn relatief onschadelijk, hoewel ze soms wel kunnen leiden tot kleine problemen in een mum van tijd. Maar wist je ook dat een beenkussen jouw spataderen kan verminderen en verhelpen?
Informatie
Maandelijkste tips voor een gezonder en comfortabeler leven
Your health and comfort is our concern (4.6/5)
