fbpx

Lendensteun

On Top

Meest Recent

holiday travel tips

Wees lief voor je rug in het feestdagenseizoen (onze reistips!)

Nu kerstmis en nieuwjaar in aantocht zijn, heeft iedereen uitgebreide planningen gemaakt voor de komende week, terwijl dit seizoen al meer belastend is voor je rug wordt. Als je je klaarmaakt om het met familie en vrienden te vieren, moet je nu al voorzorgsmaatregelen nemen om te voorkomen dat je tijdens je vakantie last hebt van rugpijn.

non-surgical-back-pain-relief

Lage rugkussens: een uitgebreide koopgids voor 2021

Dr. Christian Kang, een medische professional, verklaarde: “20-jarigen hebben de ruggengraatgezondheid van een 30- of 40-jarige.” Het tijdperk van mobiele telefoons en online banen maakt dit de generatie van gebochelden.

middle back pain

Oplossingen voor hoge- en midden rugpijn

Op een gegeven moment ervaren we rugpijn dat voor langere tijd aanwezig kan zijn. Hoewel dit een gemeenschappelijke zorg is, dient het ook als een geheugensteuntje voor ons om actie te ondernemen, de juiste rust te krijgen en bepaalde bewegingen te vermijden die de rug kunnen verzwakken.

Verlicht pijn in de onderrug met een lendensteun

Pijn in de onderrug is wereldwijd één van de meest voorkomende lichamelijke problemen, maar er zijn gelukkig genoeg manieren om deze pijn te verlichten en een juiste uitlijning van jouw ruggengraat te behouden. In dit artikel vertellen we je hoe een lendenkussen helpt tegen rugpijn.

Alles wat je moet weten over lendensteunen

Een lendensteun kan mensen helpen rugpijn te verlichten of comfortabeler te zitten in hun stoel. Toch zijn er wel een aantal dingen waar je met een lendensteun rekening mee moet houden. Daarom hebben wij alles voor je op een rijtje gezet!

Wanneer een lendensteun voor in de auto gebruiken?

Het zitten met een lendensteun brengt veel voordelen met zich mee, maar wanneer is het n ou het beste een lendensteun voor in de auto te gebruiken?

Een lendensteun voor in de auto wordt ook wel een rugkussen genoemd. Zoals de naam al doet vermoeden zorgen ze voor een optimale ondersteuning van de lende en de wervelkolom.

rugkussen-nekkussen-auto

Rugkussen voor in de auto kopen?

Een rugkussen voor in de auto kopen doe je niet zomaar. Vaak kom je tot deze beslissing omdat je hinder ondervindt van lage rugklachten of andere rugpijn welke veroorzaakt wordt door een verkeerde zithouding achter het stuur.

Verhelp knie- en rugpijn tijdens het slapen!

Een must-have voor zijslapers
Krijg De Laatste Updates

Word lid van de Pijnvrije Club!

Alles over het oplossen van lichaamspijn & meer comfort. We zullen niet spammen.

Volg ons!

Nieuwe Comfy Artikelen

On Trend

Meest Populair

Een autostoel kussen kopen? Lees dit eerst!

Elke auto is uitgerust met autostoelen. Hoewel het ontwerp van de stoelen steeds innovatiever wordt, blijft de vorm universeel en standaard toepasbaar. Daarnaast zijn de meeste autostoelen vooral gericht op comfort. Ergonomisch gezien bieden ze een minimale ondersteuning aan onze natuurlijke lichaamshouding. Dit kan op den duur vervelende pijnklachten veroorzaken. Hierbij kun je denken aan rug, nek en schouderklachten. Zeker automobilisten die vaak lange afstanden rijden ondervinden hier hinder van.

rugkussen-nekkussen-auto

Rugkussen voor in de auto kopen?

Een rugkussen voor in de auto kopen doe je niet zomaar. Vaak kom je tot deze beslissing omdat je hinder ondervindt van lage rugklachten of andere rugpijn welke veroorzaakt wordt door een verkeerde zithouding achter het stuur.

Comfy Tips & Informatie

Maandelijkste tips voor een gezonder en comfortabeler leven

© 2021 COMFYCENTRE

 Your health and comfort is our concern (4.6/5)

Trustpilot