Waar is een kniekussen goed voor?

Words by Ron Rauwerda
maart 29, 2020
2 Minute Read
2 Minute Read
Words by Ron Rauwerda
maart 29, 2020

Wat doet Kniekussen?

Een kniekussen kan je helpen om in slaap te vallen, de nacht door te slapen en pijn drastisch te verminderen. Het enige wat je hoeft te doen is het juiste kniekussen correct tussen de benen te plaatsen. Een kniekussen kun je gebruiken op een preventieve manier of om fysieke problemen te verminderen.

Kniekussen voor een slechte rug

Als je last hebt van rugpijn, kan een kniekussen voor het slapen in de rug een grote steun zijn. Omdat het jouw knieën ondersteunt, neemt het ook wat gewicht weg van de heupen. Op die manier kan een kniekussen voor lage rugpijn helpen jouw rugpijn te verminderen.

Kniekussen voor zwangerschap

Zwangere vrouwen lijden vaak aan slapeloosheid. Ze kunnen gewoon geen positie vinden die comfortabel genoeg is om te ontspannen. Vrouwen die vroeger op hun buik sliepen, moeten een nieuwe manier van relaxen vinden, die ongewoon en vooral ongemakkelijk kan aanvoelen door de groeiende babybult.
Een kniekussen ondersteunt de gewrichten van een zwangere vrouw en helpt haar makkelijker in slaap te komen. Een goede nachtrust is uiterst belangrijk en hoe beter ons lichaam zich de hele nacht herstelt, hoe fitter je de volgende dag bent.

Kniekussen voor heupvervanging

Mensen die net een nieuw heupgewricht hebben gekregen bij een operatie, moeten uiterst voorzichtig zijn en hun gewrichten zorgvuldig behandelen. Een kniekussen geeft jouw gewrichten de ondersteuning die ze nodig hebben, wat resulteert in een gezond lichaam en een goede houding.

Kniekussen voor artritis knieën en kniekussen voor artrose

Veel mensen lijden aan artritis, wat extreem pijnlijk kan zijn. De chronische gewrichtsontsteking laat mensen met slapeloosheid achter, omdat de meeste mensen geen goede positie kunnen vinden. Het is erg vervelend om deze pijn te hebben. Het juiste kniekussen kan echter wel helpen de pijn te verminderen.
Door het recht onder of tussen de knieën te plaatsen, helpt het om het gewicht dat onze gewrichten dragen weg te nemen, vooral s' nachts als we moeten rusten.

Kniekussens kunnen helpen om de artritis in de knieën sneller te herstellen en werken als een natuurlijke pijnverlichting. Als je last hebt van artrose, kunnen de ontstoken botten ook baat hebben bij het kussen.

Kniekussen voor ischias verlichting

De ischias zenuw is zeer gevoelig voor beknelling en spanning. Zwangere vrouwen hebben vaak ook te maken met ischias pijn, die kan voelen als elektrische golven die van je rug naar je benen stromen.

Soms is het onmogelijk voor de getroffen persoon om in slaap te vallen. De pijn en het ongemak veroorzaken slapeloosheid, ongezonde verlichtende houding en kunnen op de lange termijn leiden tot nog meer pijn.

Als een kniekussen voor ischias goed is geplaatst, kan het het gewicht van het getroffen been dragen zonder druk uit te oefenen op de ischias zenuw. Op die manier kun je een goede nachtrust krijgen en beginnen te genezen.

Share
Tweet
Meest Populair

Pijn In De Bovenrug Na Push-Ups

Push-ups zijn een full-body workout waarvoor geen speciale apparatuur of een duur sportschoolabonnement nodig is. Bovendien kan je de beweging aanpassen of uitbreiden naargelang je eigen fitnessniveau. Hierdoor is deze oefening voor…
Read →

Het Beste Kussen Voor Brede Schouders

Iedereen droomt van een goede nachtrust, inderdaad een woordspeling. Een van de sleutels tot het verwezenlijken van deze droom is het vinden van een goed kussen. Helaas is dat niet zo eenvoudig…
Read →

Hoe Ga Je Om Met Rugpijn Na Het Touwtjespringen?

Zoals we allemaal weten, is touwtjespringen op zichzelf, een geweldige manier om te trainen. Je kan het werkelijk aan elke soort training toevoegen! Echter, veel mensen, vooral beginners, krijgen er last van…
Read →
1 2 3 26

How can we help you?

menu-circlecross-circle