Auf der Seite zu schlafen ist nicht schlecht für die Wirbelsäule, sorgt aber für Druck auf den Rücken. Die Wahl des richtigen Konturkissens aus Memory-Schaumstoff kann helfen.
Haben Sie Rückenschmerzen nach der neuen Matratze? Nun, hier sind ein paar Dinge, die Sie beachten sollten, um die perfekte Qualitätsmatratze für einen erholsamen Schlaf zu finden.
Ein orthopädisches Kissen kann die Schlafkapazität einer Person steigern, und zwar aufgrund der Unterstützung, die es bietet. Es stützt den Nacken und hält den Kopf in einer neutralen Position, im Vergleich zu…
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