Leslie Lidot

Die Pandemie ließ uns von zu Hause aus bleiben und arbeiten. Während dieses Setup viele Vorteile hat, haben viele schreckliche Nachteile: starke Schmerzen im unteren Rückenbereich.

Der beste Weg, um Sie zu motivieren, besteht darin, einen bequemen Arbeitsbereich zu schaffen. Investieren Sie in hochwertige Ergonomie wie ein Memory Foam-Sitzkissen, um diese Einstellung zu erreichen.

Es ist herausfordernd, wenn Sie während des Laufens Schmerzen im unteren Rücken aushalten müssen, aber dem kann leicht Abhilfe geschaffen werden, und zwar mit entsprechender Behandlung und Training. Lesen Sie weiter, um…

Lendenwirbelkissen sind heutzutage ein MUSS für alle, egal ob zum Arbeiten, Fahren oder Entspannen.

Kniescherzen nach dem Wandern können leicht behandelt werden, wenn man ihnen sofort Aufmerksamkeit schenkt. Diese wenigen präventiven Hinweise werden Ihnen bei diesem Problem helfen, damit Sie sich wieder schmerzfrei auf den Weg…

Ein qualitativ hochwertiges Kniekissen verursacht eine massive Veränderung Ihrer Schlafgewohnheiten, besonders wenn Sie Seitenschläfer sind, und dieser detaillierte Artikel erklärt warum.

Der Sinn des Pain Awareness Months liegt nicht nur in der Aufklärung der Bevölkerung darüber, wie verbreitet Schmerzen sind, sondern auch wie sie mit solchen umgehen kann.

Auf der Seite zu schlafen ist nicht schlecht für die Wirbelsäule, sorgt aber für Druck auf den Rücken. Die Wahl des richtigen Konturkissens aus Memory-Schaumstoff kann helfen.

Die Behandlung von Schmerzen im unteren Rücken ist machbar, wenn man die Ursache identifizieren kann, Triggerpunkte sind eine der vielen Möglichkeiten. Besteht ein Zusammenhang?